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从古至今，相信每个人都希望自己可以拥有完美无瑕的皮肤。因为好的皮肤不仅可以让人们身心愉悦，同样还会使自信心得到大大增强。然而，许多事情却往往可遇不可求。例如，肤色不均便是困扰许多患者的一种皮肤问题。通常，污染、粉尘、阳光照射或者缺少护理均会导致这一现象的形成。事实上，肤色不均着实会让人们的面容看起来比实际年龄苍老许多。此外，人们的脸色也往往会显得暗淡无光、疲态尽显。但如今，想要解决肤色不均的问题也并非难事，患者完全可以让自己的皮肤重新绽放光彩。
肤色不均还是色素沉着过度？
通常意义上，肤色不均即可理解为色素沉着过度。色素沉着过度往往是由于黑色素的过度分泌而造成，其可导致患者的皮肤上出现平滑的褐色斑点或斑块，并且要比患者整体的肤色更深，进而产生明显的视觉反差，即俗称的肤色不均。
事实上，黑色素是人体中必不可少的一种物质，比如皮肤、头发以及眼睛中的黑色及褐色便均皆是黑色素作用下的结果。同时黑色素还可以使皮肤免受紫外线所带来的不良影响。然而，随之形成的色素沉着问题却着实会让人们的皮肤显得十分不美观。更为严重的是，有些时候色素沉着问题的出现还可能是皮肤癌的象征。
肤色不均的成因
肤色不均通常是一种十分普遍的皮肤问题。然而，其成因及严重程度则往往有所不同。最为常见的原因包括阳光照射、荷尔蒙紊乱、基因、皮肤炎症以及空气污染。
1.阳光照射
皮肤长时间暴露在阳光的照射下所形成的晒斑可谓为肤色不均的形成埋下了伏笔。随着时间的的推移，人体皮肤的防御机制便会产生过量的黑色素来保护皮肤以使其免受紫外线辐射的损伤。理论上讲，晒斑可影响任何人，但其实它更好发于肤色较白、毛发颜色较浅、经常出现雀斑及瘊子并且有皮肤癌家族史的人群身上。此外，尽管这种斑本身没有危险性，但有时却可能是皮肤癌的象征。因而，患者一定要在晒斑形成时立刻进行相关的检查与及时的治疗。
2. 皮肤炎症
当患者的皮肤遭遇例如像痤疮、水痘、湿疹或切伤及烧伤等类型的损伤时，肤色不均的问题便极容易出现。在皮肤愈合的过程中，某些损伤会造成疤痕以及深色的印记出现。这种在医学上称作发炎后色素沉着过度的印记往往是黑色素过度分泌的结果，通常在视觉上便会给人造成肤色不均的印象。
3. 荷尔蒙紊乱
人体在进入到某些特定时期如青春期、妊娠期以及更年期时通常会出现某些腺体的过度分泌现象，而这便会随之导致荷尔蒙的紊乱，进而使皮肤出现色素沉着过度的现象。通常，像黄褐斑等皮肤问题便会在这种情况下应运而生，并且随着时间的推移肤色不均的现象也会逐渐形成。同样，对于正在进行荷尔蒙治疗、服用避孕药或者某些其它药物的患者而言也同样会遭遇色素沉着问题的困扰。只是在这种情况下，肤色往往很难恢复原样。因而，患者最好向自己的主治医生进行进一步咨询。
4. 基因及衰老
人到中年以后，随着衰老进程的加快，皮肤会逐渐会失去原有的丰润与光滑之感。取而代之的是老年斑、细纹以及皱纹等一系列皮肤问题，而这便极容易造成肤色不均现象的出现。无独有偶，基因也同样可以造成某些色素沉着问题的形成，例如黄褐斑、雀斑等。
5. 污染
当长时间置身于室外的空气时，空气中的粉尘、烟雾、汽车尾气、化学废气以及二氧化碳可谓无不损害着皮肤的健康。通常，当接触到人体时，空气中的上述污染物会慢慢地随着毛孔渗入到皮肤中并生成自由基，进而对皮肤的胶原蛋白与弹性蛋白造成损害。而在这种情况下，人体的淋巴系统便往往会促使黑色素大量生成并通过黑色素中所富含的抗氧化剂来有效消除自由基所带来的相应危害。只是，与此同时，黑色素的大量生成却也将同样导致肤色不均的现象出现。
肤色不均的自然疗法
其实，对于色素沉着过度或肤色不均的问题而言，只需通过某些自然疗法配合生活方式的改变便往往会使其得到非常有效的改善。当然，如果情况较为严重或者患者迫切想要快速解决问题的话，医生便通常会推荐患者进行诸如激光等非侵入式的治疗。
# 1 选择合适的护肤产品
常言道“最好的东西并非适合每一个人”。同理，最好的化妆品也并非适合每一种肤质。某些看似很高档的化妆品却恰恰可能会造成痤疮以及干燥脱皮的现象出现。事实上，对于干性皮肤的人士而言，具备锁水功效的油性或脂类产品往往是较为理想的选择，例如含有甘油及乳酸成分的产品便是其中的典型代表。而对于油性皮肤的人士而言，水润清爽的洗护产品则是首选，因为该类产品既不会堵塞毛孔也不会使脸部看上去油光满面。
#2 定期去除角质
去除积累在皮肤上的角质及角质层对于解决肤色不均的问题而言可谓至关重要。在日常生活中，人们可以通过使用天然的去角质物质或化学类的产品来更快速地去除角质。当表层皮肤脱落的进程加快时，不仅可以使新的皮肤层更快速的形成，还同样能够有效缓解色素沉着的问题并让肤色看上去更加健康。通常，保持每周两次的频率是一个较为理想的选择。太过频繁或太过激进的做法则往往会导致皮肤细胞遭到损坏，最终适得其反。此外，人们在选择去角质的产品时也一定要倍加小心，最好还是向专业的医生进行咨询。
#3 做好防晒
首先，应每天涂抹防晒指数为SPF30或更高等级的广谱防晒霜。此外，当在户外运动或参加体育活动时，应尽量避免或减少在上午10点至下午4点这一时间段进行。当然，切记一定要随时补涂防晒霜以使皮肤能够始终处于保护之中。
#4 调整生活习惯
许多时候，对生活方式做出一些简单而有效的改变同样会让色素沉着的现象得到显著改善。例如，每天饮用6到8杯水、保证7到8小时的高治疗睡眠、养成健康的饮食习惯以及进行适量的运动。事实上，这些生活方式的改变不仅可以缓解压力，而且还可以有效抑制色素沉着以及其它与压力相关的疾病的产生。
#5 进行非侵入式的皮肤治疗
如果患者时间有限或者想要见到“立竿见影”的效果，那么一些非手术式的皮肤治疗手段便是非常不错的选择。除了无创、无痛、安全及快捷外，这些治疗方式往往还无需任何恢复期。较为常见的治疗手段包括激光、光子嫩肤、化学换肤以及射频微针等等。当然，患者在治疗前最好还是去咨询专业的医师以获取最适合自己的治疗方案。
摆脱色素沉着，让肌肤重放光彩！
综上所述，患者完全无需对肤色不均的问题而过度担忧。如今许多非侵入式的治疗方法均可以轻松治疗黄褐斑、晒斑、老年斑以及肤色不均的问题。对于患者而言，只需咨询经验丰富的专业医师并找到最适合的治疗方案即可。