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维生素A可谓保持肌肤健康的秘诀
纵所周知，维生素A是人体中必不可少的营养元素。如想要享有健康快乐的生活，人们便必须摄入充足的维生素A。反之，当维生素A缺乏时，视力则往往会受到很大的影响，甚至会出现夜盲症。
事实上，维生素A对于人体的重要性还体现在诸多方面。无论是免疫系统还是各器官的正常运行，往往都离不开维生素A的参与。此外，对于皮肤的健康而言，维生素A也同样不可或缺。尤其当人们从20多步入到中年后，皮肤所生成的胶原蛋白含量将大大减少，随之皮肤便会变得更加干燥脆弱，细纹也会逐渐增多。而像维A酸这类维生素A衍生物则恰恰可以使皮肤得到很好地改善。
维生素A衍生物的“前世今生”
其实，护肤品中的维生素A衍生物至今已问世很长一段时间。早在1971年，美国食品与药物管理局（FDA）便认证通过了一系列旨在治疗诸如痤疮等皮肤问题的外用及口服类维A酸药物。而随后，科学家很快发现维A酸还同样具有抗衰老的特性，例如可提亮肤色、缓解细纹及皱纹等。其不仅可以加快表层皮肤细胞的更新周期，还同样可以促进胶原蛋白的生成。此外，另一种形式的维A酸——视黄醇——也同样对皮肤非常有益，许多包含该类成分的外用药膏均可以有效缓解色素沉着、痤疮、痘印以及肤色不均等问题。
如今，“维A酸”已经成为了一系列以维生素A为基础的各类产品的统称。事实上，维A酸是一类与维生素A具有相同结构的化学合成物。其包含多种形式，诸如视黄醇、视黄醛以及视黄脂等。对于痤疮治疗而言，患者往往需涂抹较为温和的维A酸，例如阿达帕林等。而像全反式维A酸、他扎罗汀以及曲法罗汀等更高浓度的维A酸则主要作为处方类的外用配方药物。此外，异维A酸则是一种主要用来治疗重度痤疮的口服药物。
维生素A衍生物的类型
维生素原A合成物
这种合成物亦称类胡萝卜素，是维生素的一种非活性形态且无法被身体直接吸收。若想使用维生素原A合成物，身体则必须首先将其转化为活性形态。典型的维生素原A合成物包括α-胡萝卜素、β-胡萝卜素以及β-隐黄质。通常，像胡萝卜以及苹果等植物中便含有丰富的维生素原A合成物。
预制维生素A合成物
通常也被称作维A酸的预制维生素A合成物可以直接被人体所吸收。这类维生素A合成物的典型代表包括视黄醇、视黄醛以及维A酸等。预成维生素A通常多见于鸡肉、鱼肉等肉类以及奶制品中。
维生素A衍生物如何作用于皮肤？
当涂抹在皮肤表面时，维生素A衍生物将会自动转换为维A酸，并可随之对痤疮以及光感老化等问题起到修复作用。这类物质旨在通过附着在细胞膜的受体上并影响皮脂的生成来达到改善皮肤的效果。通常，维A酸的效力取决于两大因素——浓度及稳定性。
何为维A酸？
如上所述，“维A酸”其实是对基于维生素A衍生物的各类产品的统称。此外，维A酸还是一种化学结构与维生素A极为相似的合成物，通常分为“天然”与“合成”两种形式。而视黄醇、视黄醛以及视黄脂是护肤品及皮肤治疗中最常用的维A酸类型。事实上，维A酸各种类型之间的区别主要取决于其转化为维A酸所需要的步骤。通常，转换为维A酸所需的步骤越多，所花费的时间也就越多，相应的效力便会越低。一般而言，视黄醛转化为维A酸仅需1步，视黄醇需要2步，而视黄脂则需要3步。
总体来说，像阿达帕林等较为温和的维A酸均可有效用于痤疮的治疗。当然，其实还有一些更强效的维A酸可供患者选择，例如全反式维A酸、他扎罗汀以及曲法罗汀。当然，这些配方制剂仅可由医生来配取。对于重度的痤疮而言，医生则通常会建议患者口服异维A酸。
何为视黄醇？
由于与维A酸相比更为温和安全，因而视黄醇可谓目前市面上最受欢迎的维生素A衍生物。尽管说维生素A的衍生物有很多，但较快的维A酸转换性使得视黄醇成为了护肤品及皮肤治疗中真正的“宠儿”。同时，较强的功效还同样会为皮肤带来一系列好处。此外，视黄醇也同样被称作维生素A1，并能够有效治疗痤疮、对抗皮肤老化以及缓解皮肤松弛的问题。
“并非所有的维A酸均相同。”
在购买视黄醇类的产品时，很多人都会被一系列宣称包含维A酸的抗衰老配方制剂弄得“摸不着头脑”。其实，并非所有制剂均包含视黄醇，反而可能会包含像维生素A棕榈酸酯这一类最弱效的维A酸。事实上，视黄醇还有相对更强效的变体——视黄醛以及目前市面上最强效的祛痘非处方制剂阿达帕林。当然，无论皮肤状况及严重程度如何，患者最好还是先向专业的医师进行咨询为宜。
维A酸与视黄醇的区别
其实，作为维生素A的衍生物，维A酸及视黄醇均是对皮肤非常有益的物质。只是，维A酸的效力会基于浓度的不同而有所区别。而视黄醇由于相对较为温和，因而其效果显现的过程往往会更慢。
维A酸
作为药物的维A酸其作用通常更加强效迅速，因而这类药物往往需要由医生来配取并且一般更适用于耐受度较高或遭遇重度痤疮、成年痤疮以及衰老性皮肤问题的人群。
使用维A酸时的注意事项：
- 药物类的维A酸对胎儿及小孩的健康均具有一定的潜在风险。因而，孕妇及处在哺乳期的妇女应尽量避免服用或涂抹该类药物。
- 包含维A酸的产品须在夜间使用。在白天，则建议患者在外出时涂抹SPF30以上的防晒霜。
- 由于可能会导致皮肤出现光敏性的问题，因而患者应避免与过氧化苯甲酰同时使用。
视黄醇
包含视黄醇成分的产品往往更加温和且易吸收，因而通常均较为安全。其更适合用于青少年以及耐受度较低、患有轻度痤疮或皮肤问题较轻的人群。
使用视黄醇时的注意事项：
- 尽量选择用胶囊包装的产品。
- 视黄醇浓度应与自身的皮肤状况相匹配。
- 由于会增加皮肤的光敏性及脆弱度，因而患者应尽量避免使用包含像维生素A棕榈酸酯等维生素脂类衍生物的产品。
- 避免使用包含诸如苯甲酸脂及苯甲酸钠等防腐剂的产品。
使用维A酸类的产品为何需要咨询专业的医生？
由于浓度较高且会带来许多潜在的风险，因而患者对维A酸的使用务必要十分谨慎。任何错误及不恰当的使用均会使皮肤进一步受损。总之，患者在使用维A酸类的药物及产品时一定要向经验丰富的医生进行咨询。
专业的医生可为患者“排忧解难”
切记，医生往往比患者更加专业！在出现皮肤问题后，患者一定要积极地向专业的人士求助。就像在恩苏尔医美诊所，经过全面的评估及诊断后，医生均会为患者制定最恰当的治疗方案。无需多日，患者便一定可以重新拥有健康美丽的肌肤！